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  • 食物繊維

    成人の摂取目標量(一日):18g以上※2015年版食事摂取基準による

    多く含む食品
    玄米ごはん、豆類、きのこ類など
    • 元祖黒ごまきな粉
    • ドリップバッグ カフェサプリ 食物せんい お試し15袋
    • 血圧サポートGABA国産十六穀米
    • 低糖質おやつ お買得セット
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  • ビタミン

    人体の機能を正常に保つために欠かせない栄養素※「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト」より

    多く含む食品
    ビタミンB2:レバー・乳、ビタミンC:野菜・果物 など
    • 低糖質おやつ お買得セット
    • 玄米甘酒 玄米がユメヲミタ
    • 雑穀しるこ
    • やわらかドライ輪ぎりレモン
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  • カルシウム

    成人の摂取目標量(一日):650mg※2015年版食事摂取基準による

    多く含む食品
    牛乳・乳製品、小魚、海藻、豆類、野菜など
    • カルケットソフトクッキー+乳酸菌&ビフィズス菌
    • こんにゃくせんべい ハーブ&ビネガー味
    • 低糖質おやつ お買得セット
    • ツナチ(ツナチップス30g)
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  • ポリフェノール

    カカオポリフェノール、コーヒーポリフェノール(クロロゲン酸)、カテキン、ルチン など

    多く含む食品
    ココア・チョコレート・緑茶・紅茶など
    • プーアール茶~プーアール~ティーバッグ20袋
    • テット ノアール ケランヌ
    • 黒豆茶ティーバッグ
    • ディ・ヴィート ビアンコ
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