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  • 食物繊維

    成人の摂取目標量(一日):18g以上※2015年版食事摂取基準による

    多く含む食品
    玄米ごはん、豆類、きのこ類など
    • なにこれヘルシーパスタ 明太子ソース×3
    • こんにゃくラーメンしょうゆ12食 お買得セット
    • フルーツ甘酒 ゆずレモン味
    • BiSLOW ビスロー3箱セット
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  • ビタミン

    人体の機能を正常に保つために欠かせない栄養素※「厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト」より

    多く含む食品
    ビタミンB2:レバー・乳、ビタミンC:野菜・果物 など
    • 有機栽培 長命草茶
    • ゴジベリーバー カカオニブ&クランベリー×3
    • インカベリーバー ココナッツ&アーモンド 40g
    • Rice Granola ライスグラノーラ きなこ味 200g
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  • カルシウム

    成人の摂取目標量(一日):650mg※2015年版食事摂取基準による

    多く含む食品
    牛乳・乳製品、小魚、海藻、豆類、野菜など
    • Rice Granola ライスグラノーラ きなこ味 200g
    • くるみ黒糖きなこ 150g
    • 黒ごま黒糖黒豆きなこ 150g
    • 黒ごま黒糖黒豆きなこ 10袋お買得セット
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  • ポリフェノール

    カカオポリフェノール、コーヒーポリフェノール(クロロゲン酸)、カテキン、ルチン など

    多く含む食品
    ココア・チョコレート・緑茶・紅茶など
    • ポテンティーノ ピノネロ
    • 低糖質ナッツフル 6袋お買得セット
    • TEA RAPY(ティーラピー) ジャスミン茶(和漢植物エキス入) 15袋
    • プーアール茶~プーアール~ティーバッグ20袋
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